“舞动心声,绽放风采”三八妇女节活动
“舞动心声,绽放风采”三八妇女节活动
3月6日,经开区社会心理服务指导中心在博兴街道亦城茗苑社区开展了一场充满活力与激情的音乐舞动体验活动。
本次活动以“我舞我动”为主题,精心设计了热身、齐舞、三人舞、双人舞和单人舞五个丰富多彩的环节。在活动中,老师引导参与者进行自我觉察与内心探索,鼓励大家张开双臂拥抱自我,感受在舞动中的身心变化,体验身心的自由与宁静,参与者不仅收获了快乐和健康,还在舞步中找寻并绽放了属于自己的独特风采。
互动中当专家问起,每个人心中的最敬佩的女性形象是谁的时候,一位母亲第一个举起了手,大声地说:“我就是我心中的英雄”,获得了全场热烈的掌声。活动结束后,参与者们主动分享自己的感受与收获,表示希望今后可以多开展这样的心理服务活动。